深圳有没有蹦极的地方？
深圳有没有蹦极的地方？其实就在深圳市内的锦绣中华民俗村就有一个世界上惟一的“蹦极跳”表演项目。
勇敢者游戏——蹦极运动
所谓蹦极，顾名思义，就是跳跃者双脚蹬地起跳，利用自身重量，通过蹦极绳传递垂直向下的动力，跳下后绳索放松，人体再次受到向下的动力，直至达到最大深度，相当于自然落地。蹦极运动是一种相对安全的新兴运动项目，在进行这项运动的时候，需要专业的工作人员指导，才能保障安全。
为什么说蹦极安全呢？
1、蹦极采用的安全性非常高的绳索，其张力可以达到600-700马力，相当于600头猪的重力。
2、跳跃前，专业人员的第一堂课就是要学习如何放松。
3、因为蹦极的过程是拉伸和反弹的双重动作，所以需要练习者在拉伸满弹回来时迅速收拢胸腹肌。
4、在选择地点的时候，也要选择环境安全性比较高的地方。
5、在准备工作就绪后，练习者系好绳，系紧专业绳结。
6、当绳结到位后，专业人员帮助练习者戴上护腕，以防止绳索疼痛及绳索压力引起的皮肤破损。
7、确认所有准备工作已经完成，并保证练习者已经充分了解项目并签署“风险确认书”后，专业教练将向练习者讲解运动的基本方法及注意事项。
8、练习者进行两次试跳，以确保选择正确的高度。
9、最后，在专业教练指导下开始正式跳跃。
10、在弹回过程中，控制身体，缩紧胸腹肌。
11、到达最低点，充分伸展。
12、整个动作完成，到最高点，手臂伸直，抬头挺胸。
蹦极对锻炼身心都有好处
蹦极虽然对锻炼身心都有好处，但不是人人皆宜。患有腰椎管落狭窄、脊椎滑脱症、先天性脊柱裂病人不宜进行蹦极运动。一些心脑血管疾病如心脏病、高血压、脑血管病变病人也不敢从事蹦极运动。脊椎病患者也要根据身体情况量力而行。肥胖者要考虑自己的体重是否会增加运动难度。
同时，要考虑现场条件。如果现场风大，地形不宜，也不要参加蹦极运动。同时，应该穿质地较好的运动鞋，鞋底要避免光滑。