沙堤有地铁吗？
目前并没有，不过在建的地铁4号线支线（即海曙段）有个终点站叫“庄桥”站，离沙堤村不远。 宁波轨道交通4号线一期北起江厦片区，终于庄桥货场南，途经海曙区、江北区这两个行政区。
在规划中还有地铁5号延长线从东部新城到镇海澥塘，这条线路可能会经过沙河，也就是沙堤所在的区域。 但是这两条线路都还在建，而且按照进度估计要至少3年以后才能通车，对交通的不便利性不会有很大的改变。 目前沙堤的交通主要依靠周边和周边高速出口。如果说到机场或者火车站那就不太方便，需要绕到市区再做公交或出租。
不过，在规划中的宁波至慈溪城际铁路途径洪塘，并在横河路设置一个站点——就在沙堤村旁边！这是不是意味着沙堤以后通地铁指日可待呢？（虽然这个线路也还要很久很久） 除了高铁和城铁，未来沙堤与外界的联通还会有一条高速公路——余慈高速公路（余姚-慈溪）扩建工程。 目前，去慈溪市区可以走绕城高速转沈海高速，也可以走杭州湾环线高速转杭甬高速，但这样都要绕一大圈，行程差不多都要1个多小时。
等余慈高速公路扩建完成后，直接从余慈境内上这条高速公路，往西可以直接到崇启大桥进入上海，往东可到台州。全程只要半小时左右。