杭州静兰瑜伽怎么样?

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我是在静兰练的瑜伽,已经跟了两年多了 刚开始练的时候身体非常酸痛,因为高中体育课基本没上过所以体质非常差,通过练习瑜伽,身体慢慢有了改善。 静兰的环境是我喜欢的类型,干净宽敞明亮,每个教室都配有地暖,冬天不怕冷,最棒的是每个教室都配有淋浴间,上完课可以洗个澡很舒服。

老师也非常好,根据我的情况给我安排了不同的课程,有基础班,提升班,精英班,每一个阶段都是循序渐进的,让我能更好的接受和吸收。

练完会感觉心情愉悦好多,烦躁的心情消失不见,会觉得自己是个特别的存在,内心充满了力量。我会一直坚持下去,我希望我可以做到像瑜伽大师一样,优雅从容不迫!

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