成都到拉萨几天？
我去年九月和小伙伴一起走的，从成都到拉萨，坐的火车（硬卧），票价是三百多一个人，然后在西藏玩了十天左右吧 （包含来回路上时间）！
首先，你要有进藏的意志，因为高反是真的会要人命。。。 我和朋友都不属于身体素质很好的那种，但是我们都坚持没有买氧气瓶，就信了那一句“缺氧不缺精神”的话（虽然进了藏族地区我还是有点后怕，害怕自己会有高原反应，所以建议大家如果要去一定要提前半个月吃红景天之类的药物来预防。不要学我们瞎勇敢）
在进青藏铁路前，我们在西宁转了一下，去了青海湖，茶卡盐湖等等。本来想去门源看油菜花，可惜我们没有来得及。 在青海的时候，我没有任何的高反症状，所以还是信心满满。 进青藏高原后，我们买了葡萄糖和氧气管，一直备着，以备不时之需，毕竟那里空气含氧量只有海平面的60%左右。
一开始进高原，我们的心态还是很好，还想着，嗯，果然海拔高了，气压低了，头有点晕是正常的，过两天就会好了。于是继续愉快地玩耍。 然鹅，过了两天，我们依然晕得厉害，晚上根本睡不着，一躺下脑子里面都是狂晃，连眼睛都不敢睁。我们开始担心了，觉得是不是自己的意志力不够强大，于是开始疯狂喝红牛，吃巧克力，希望能保持能量的摄入，这样就能撑过这段难受的时间。
然而并没有什么卵用。 我们开始在百度上查找关于高原反应的文章，发现大家都一样，都是到了第二天或者第三天才慢慢好转，于是我们放松了心里压力，等待身体的自愈。
当然，我们也做好了最坏的打算，假如身体一直不好，我们就原路返回，谁也不敢拿自己的生命开玩笑。真的很庆幸，我们的身体最终挺了过来，并完成了旅程。只是回来以后，我们一个朋友感冒了，可能这就是在高寒地区抵抗力下降引起的。另外，我和另一个朋友皮肤变干了，起了很多皮。
希望我的经历对你们有所帮助。