铁锅炖鱼多长时间?
我们东北人都知道,做铁锅炖鱼或者豆腐啥的,放不放酱油都无所谓,因为本来就很鲜了 至于时间么,那得看你要炖啥鱼了,要是鲫鱼什么的,小火慢慢炖30分钟就得了 要是大头鱼、鲤鱼什么的,最好多炖会儿,至少40分钟以上吧(我也没数过,估的) 因为这些鱼的骨头比较宽,肉也比较厚,需要更长时间来软烂
当然了,如果不用高压锅的话,那得多长时间呢?我觉得至少要一个半小时以上吧 其实最省心的办法就是从市场上买那种已经宰杀好的鱼,回来清洗干净直接就能炖,这样既省事又好吃
我推荐用高压锅来做这个菜,为什么呢? 因为如果用普通的蒸锅来做,火不能一直开着对锅有损坏而且很耗时间 如果用高压锅来做,那就方便多了,火越大越好,能很快把鱼炖熟
为什么我说放不放酱油都无所谓呢? 因为我发现很多新手在做这道菜的时候都喜欢提前把鱼煎一下 再倒上酱油啥的焖煮 我觉得完全没必要,因为你一旦把鱼煎糊了,再怎么做都救不回来了…
所以我在实践中摸索出的经验是 首先锅里不要放油!(很重要) 在锅底铺上一层薄薄的葱姜蒜就可以 然后把处理干净鱼下锅(注意:千万不要把鱼皮弄破) 大火烧开,然后立刻关火,让鱼浸没在汤汁里,浸泡半个小时左右(这是让鱼肉快速入味的关键) 最后开火开始炖就行了 用高压锅的话20分钟左右就差不多 等鱼汤变成乳白色,并且没有腥味和鱼刺就可以了 这个做法比我自己以前做的时候省事多了,我以前都是用传统的蒸锅来蒸鱼,还要抹盐啥的,非常麻烦