长途汽车累吗？
我们一家人要去远方旅游，需要坐七八个小时的汽车，这趟旅程来回有10多个小时，老人孩子再加我，总共5个人，怎样安排座椅才不会觉得太累吗？
长途汽车劳累主要有两个方面的原因，一个是空间狭窄密闭，车内温度高，人体的坐姿不适，还有就是长时间静止不动，身体疲惫。
对于这样的长途汽车，如何安排座椅才能减轻疲劳呢？我认为，应该按照人体工程学原理，采用舒适的姿势。
一是保持正确的坐姿。人坐着的时候，身体重心应该居中，两手放开自然下垂时，两手手臂处于放松状态，下肢和脊柱的支撑应该牢固。具体的坐姿则有讲究，如臀部应该坐椅子的中间，切忌坐得太偏，会使臀部受力过大，脊椎和腰部受力；手应该放扶手椅的扶手或椅把，手和手臂不要悬空，处于放松状态；两腿之间应保留一定的空间，使两腿可以适度伸缩和旋转，以保持筋骨的舒适和正常的血液循环。
二是座椅要软硬适度，选择适当的俯仰角度和靠背背垫，让肌肉得到了充分的放松。若座椅太软，人坐上去以后，后背靠不到椅背上，人很可能会前倾；如果太硬，人坐在上面，背部和椅背几乎牢牢地镶嵌在一起，人的上半身会不动，血液流通不畅。椅面上的凹坑和凸出要适当，若是深凹，人坐上去之后，背部没有托扶，缺少支撑；若是椅面过于凸出，会出现腰酸背痛的情况。
三是靠背的倾斜度要合理。可调式靠背，要调整到适当的角度，以105度至120度为宜，靠背太斜，会背腰僵硬；靠背太高，会超过身体承重能力。若靠背的倾斜度比较小，座椅不能起到承托身体的作用，会使人产生疲劳。