强对流天气是指，突然的、常见的狂风暴雨和冰雹等恶劣气候现象。 其发生需要两个条件：一是足够大的对流层气温差异（热源）；二是有足够的凝结核聚集成云。 在热源供应充足的地方，形成强烈对流的积雨云，常伴有暴风、暴雨、冰雹及龙卷等剧烈天气现象。 这些剧烈的天气反应，往往给人造成很大的伤害。特别是暴雨、洪水灾害，有时会造成人员伤亡或损失财产。
在地球的重力场中，水要找高处汇集。有充足的水汽来源，又有一定高度的热源，才能制造出强有力的“上升运动”。这样的上升运动常常产生在锋面气旋中，因为锋面气旋是冷暖空气交锋的场所。锋面气旋中的暖湿空气被抬升，在高层扩散冷却，形成强烈的降水。由于大气环流的作用，这样的风暴往往能长途跋涉，由热带沿海区一直扩展到温带地区。 在赤道附近，随着地球倾斜着的太阳不断把热量和水汽注入其中，庞大的热带海洋表面总是不断地产生着新的热源。加勒比海、墨西哥湾和澳大利亚西北沿岸的夏季，都有过因温度过高而使海水沸腾的现象。在这样大量热源的引导下，气流往往可以长驱直入。
龚忠伟优质答主强对流天气是指发生突然、天气剧烈、破坏力极大，常伴有雷雨大风、冰雹、龙卷风、局部强降雨等强烈对流性灾害天气，是气象灾害中历时短、天气剧烈、突发性强，也最可能造成重大人员伤亡和财产损失的灾害之一。强对流天气来得急速，破坏力大，具有很强的危险性，常常会带来人员伤亡和财产损失。强对流天气常出现于气象要素值发生激烈变化之时，其初始状态特征是大气处于一种能量（静力和位温）不稳定状态。这种大气状态的形成，又依赖于流场与热场配置状况。就其发生发展的宏观动力条件而言，中尺度上升运动的触发和低层的丰富水汽是两种必需的外部条件。气块在浮升力和浮托力的作用下，沿湿绝热或假绝热递减率上升，形成深厚的湿对流云系。
强对流天气一般需要满足以下几个条件，分别是足够的水汽、一定的大气不稳定度和一个强烈的抬升力。夏季往往是这三种条件同时具备，因此强对流天气会比较频发，并且发生的天气也比较剧烈。不过如果这三个条件都十分具备的话，强对流天气的发生范围将非常大，因此强对流天气发生区域通常有它明显的下垫面基础，例如地形，像山脉的背风坡、海陆差异、海岸线以及城市热岛环流等，都是容易形成抬升运动的地方，在具备了另外两个条件的情况下，这些地区更容易发生强对流天气。
